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Tomando Control de su Salud

Presented by Salt Lake County Aging Services at Online/Virtual Space, Online/Virtual UT

Mar 07 2022
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Apr 11 2022
Tomando Control de su Salud

El programa Tomando Control de su Salud es un taller basado en evidencia de 6 sesiones diseñado para personas que viven con una condición de salud continua o limitante o personas que los cuidan.

El programa Tomando Control de su Salud es un taller basado en evidencia de 6 sesiones diseñado para personas que viven con una condición de salud continua o limitante o personas que los cuidan. Los participantes aprenden técnicas y habilidades de autocontrol necesarias en el manejo diario de cualquier tipo de condición de salud en curso. Hablaremos de temas como nutrición, ejercicio, meditacion, como resolver problemas, tomar decisiones, y hacer planes de acción. Personas adultas con

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Online/Virtual, UT 00000

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